Aufpassen bei der Definition von Fast Food: Im ersten Moment denken viele nur Mc & Co.
Aber genauso Pizzaecken, Kebap, Fleischkassemmel und Würstlstand gehören dazu! Und dann sind's schon plötzlich viele mehr, die Fast Food essen.
Ich selbst konnte es mir nahezu komplett abgewöhnen - ordentliches Essen und ausreichend Zeit dafür haben auch meinem Magen sehr gut getan.
auch ein apfel z. B. gehört zum FAST food.
was ihr meint ist junk food! ![]()