Von nix kommt nix. Wer im Sommer seine Ausdauer und Kraft mehr am Griller trainiert, wird zu Saisonbeginn auch dementsprechend aussehen. Aus eigener Erfahrung weiß man = ich, hat man länger nichts getan, dauert es, bis man wieder den Fitnesslevel von davor erreicht hat. Wenn der Sixpack dem 6Tragerl Platz gemacht hat, ob dann zu Saisonbeginn im Eistraining auch schon Gas geben kannst? Gutes Beispiel- Desjardin. Der hat gut 1 Jahr gebraucht, bis er wieder fit für die Liga war. Wie hier kolportiert wurde, hatte er im ersten Jahr bei uns 10 kg mehr auf den Rippen. Es hilft der beste Trainingsplan nichts, wenn es derjenige nicht umsetzt und da gehört die richtige Ernährung auch dazu.
Ich glaub auch, dass der beste Trainer da nix machen kann, muss ja von einem selbst gemacht und gewollt werden. Und dann weiter, wenn dann fit genug bist, musst auch mental alles auf dem Eis lassen wollen. Luciani hat rein optisch wohl am fitesten von den Burschen ausgeschaut, Ende bekannt.
