Am 14. August geht es bei den Vienna Capitals erstmals aufs Eis, doch zuvor heißt es zu zeigen, was man im Sommer getan hat. Die Fitnesstests stehen derzeit an und die Wiener Cracks schwitzen für die Fitness. Auch Trainer Gaudet ist schon da...Wenige Tage vorm ersten Eistraining in der Albert Schultz Halle absolvieren die Spieler der Vienna Capitals derzeit einen Fitness-Tests in Vorbereitung auf die neue Saison. Auf dem Institut für Sportmedizin auf der Schmelz werden die allgemeinen Ausdauerwerte gemessen. Bis Mitte nächster Woche erfolgen noch Tests zur Sensomotorik und Muskelkraft.
Mit gezieltem Training Verletzungen vorbeugen
Verantwortlich für die Fitness der Bundeshauptstädter in der Vorbereitungsphase ist seit nunmehr sechs Jahren Frau Mag. Petra Marchart. Sie erstellte die individuellen Vorbereitungspläne für die Spieler und führt die Leistungstests durch. Werden bei einem Crack Defizite festgestellt, werden diese mit speziellen Trainingsprogrammen ausgebessert. Zudem dienen die individuellen Übungen auch der Verletzungs-Prophylaxe. Die Sommervorbereitung der Überseespieler in den USA und Kanada wurde wie bereits vor der vergangenen Saison von Robin Niderost koordiniert.
Rotter freut sich auf Saisonstart
Kanada-Heimkehrer Rafael Rotter befindet sich wie die Tests gezeigt haben bereits in guter Form: „Mit meinen derzeitigen Werten bei den Fitness-Tests bin ich zufrieden. Ich war diese Woche bereits am Eis, um bei Beginn des Mannschaftstrainings schon an die hockeyspezifischen Bewegungen gewöhnt zu sein. Jetzt freuen sich schon alle auf den offiziellen Trainingsbeginn am kommenden Donnerstag in der Albert Schultz Halle.“
Topscorer Fox in Topform
Auch der Topscorer der letzten EBEL-Saison Aaron Fox, der die Sommervorbereitung zum größten Teil in Wien absolviert hat, ist in bestechender Form. „Ich bin richtig stolz auf mich!“ so der Jung-Vater. „Ich habe die besten Ausdauerwerte meiner Karriere und bin überzeugt, dass wir mit unserer Mannschaft eine gute Saison spielen können.“
Trainer Kevin Gaudet schon da
Caps-Trainer Kevin Gaudet ist auch bereits in Wien eingetroffen und bereitet den Trainingsauftakt vor. Das Mannschaftstraining beginnt mit der ersten Teambesprechung am Mittwoch, 13.August. „Die Mannschaft wird zum ersten Mal komplett zusammen sein“, so Gaudet. „Ein erstes Kennenlernen der neuen Spieler untereinander – ein guter Verlauf dieses ersten Treffens ist für mich ein wesentlicher Schritt auf dem Weg zu einem erfolgreichen Team. Es werden da natürlich auch die Grundregeln für die Zusammenarbeit, die Erwartungen und Saisonziele und organisatorische Dinge festgelegt.“
Das erste Eistraining findet am Donnerstag, dem 14. August (ab 10 Uhr) in der Albert Schultz Halle statt.