Das sollte im Training passieren und nicht online, was glaubst wie viele diese online Geschichten machen? Von 20 vielleicht 2. ich halt von online Übungen die rein gestellt werden, genau gar nichts
Wenn man die Übungen im Training durchgeht, erklärt und korrigiert, dann kann man doch wohl aus diesem Pool an Übungen, online Trainingspläne für jeden Tag verschicken. Oder etwa nicht? 🤔 Das eine, schließt da das andere mMn nicht aus.