Beiträge von Garnixweiß19

ausverkauft

vielleicht hast du um 16:30 noch das glücke eine nicht abgeholte karte zu ergattern

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Original von fuzzy100
Also, schreib keinen Krampf wenn du nicht dabei warst.

ich war sicher näher dabei als du

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Original von oiler
Auf die Idee, daß Innsbruck einfach saugut gespielt hat und den Grazern nicht viele Möglichkeiten gegeben hat, ist scheinbar noch keiner gekommen?

haben sie aber nicht

1. 4 ausfälle

2. wenn man so undiszipliniert (vielleicht auch nur dumm) spielt wie gegen wien und innsbruck dann kann nichts draus werden

ich beziehe mich auf deine aussagen flavius...

bist du jetzt beleidigt weil ich dir, als nordamerika-experte, widerspreche?

ich habe auch parise und vanek spielen gesehen und vanek's körperspiel ist mangelhaft, parise hat nicht die selben körperlichen voraussetzungen wie vanek aber er spielt wesentlich härter als vanek.

ja aus amerikanischen interviews kam man hervorragend herauslesen was spieler von anderen halten

habe eine zeit lang in den usa gelebt und eines steht meines erachtens fest - spieler geben immer die gleichen antworten auf die gleichen fragen... (und wenn einer mal davon abweicht, dann ist das gleich einen riesen skandal etc.)

der beste anhaltspunkt, dass vanek sich verbessert ist ganz einfach die tatsache, dass er jetzt regelmäßig punktet und am anfang der saison kaum punkte gemacht hat.

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Original von Machraich
so wie es die kleine geschrieben hatte,kann es auch nicht gewesen sein!es ist utopie das ein mensch fähig ist mit 39 c fieber zu spielen, und auch noch 4x einzunetzen!da hätte schon zettel nein gesagt u.s.w.

es gibt so sachen wie fiebersenkende medikamente

schurian-norris-strömberg
göttfried-selmser-fekete
lange-kühn-polross
preis-kerth-privoznik

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Original von Mike Zettel

In summer they don't ask you "how?", they ask you "how many?"...

donnerstag

fades spiel...

schmeißt den zettel raus

nein macht er nicht...

ab dem zeitpunkt der setzung des mechanischen reizes, beginnt der prozess der wiederherstellung und adaption, oder glaubst du der muskel wartet mit der wiederherstellung bis du mit dem training aufgehört hast?

Regeneration brauchen andere systeme (ZNS, passiver bew.apparat, etc.), die muskeln definitiv nicht.

aber egal, es gibt für diese diskussion sicher andere foren

gib mal HST (hypertrophy specific training) beim google ein...

:))

http://www.hypertrophy-specific.com/hst_index.html

noch besser, da ist das alles sehr unwissenschaftlich zusammengefasst

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Original von mr.floppy
Der Muskel wächst in der Regenerationszeit, nicht beim Training!

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=11581559

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Original von Leiti
13 kg in einer 3 monatigen Sommerpause, inkl Regenerationszeitraum??

um muskelwachstum auszulösen ist keine regeneration notwendig, muskeln wachsen unabhängig von regeneration so lange entsprechende mechanische reize gesetzt werden

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Original von Nadja
Garnixweiß19: so ne gewichtszunahme muss nicht unbedingt anabolika als ursache haben...

bestes beispiel dafür ist yuri: er hat in diesem sommer ca. 13kg zugenommen und das ganz sicher ohne anabolika oder diverse mittelchen...
lg nadja

so fern es sich um 2 kg muskelmasse, 8 kg fett und 3 kg wasser handelt dann hat es nichts mit aas zu tun, umso weiter sich dieses verhältnis in richtung eines mehr an muskelmasse verschiebt desto wahrscheinlicher wird der einsatz von aas...

aber es ist sowieso müßig so etwas zu diskutieren, im spitzensport wird definitiv gedopt was das zeug hält, die wahrheit wird nie einer sagen - warum auch...

es gibt genug stoffe die, natürlich in abhängigkeit von den dosierungen, vom sportler bis wenige tage vor der kontrolle genommen werden können ohne dass ein positives testergebnis abgeliefert wird.

in der bundesliga werden jedes jahr pro team zwei spieler zufällig ausgelost und getestet...

für spürnasen:
einfach mal über 2-3 jahre die gewichtsangaben diverser junger spieler vergleichen...
(in der nhl ist das immer sehr interessant zui verfolgen)

bei 5-10 kg gewichtszunahme in einem zeitraum von 3-4 monaten beim sommertraining sollte schon ein wink mit dem zaunpfahl sein.

gedopt wird überall

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Original von giorgio76

nachdenken-lesen-tippen

ich würde nicht so auf meinen nicht vorhandenen geistigen kapazitäten herumreiten, sonst fällt jedem auf das du es tatsächlich nicht verstanden hast (was ja eigentlich nicht so schlimm ist, aber dann nicht in der lage sein den fehler einzusehen tststs) :]

schlechtes sommertraining...

was sich leute wieder alles aus den fingern saugen können, und wie auf grund einer unbestätigten aussage von irgendwem, die angeblich von irgendwem getätigt wurde und über 7 ecken raste um hier zu landen, wildest spekuliert wird, ist wirklich komisch.

eingeschränkt

tatsächlich? eine linie am standbild im tv-bild? wow - schon schwach vom schiri, dass er die falsche entscheidung getroffen hat, wenn man dass auf dem standbild im fernsehen, mit einer eingezeichneten linie ganz klar gesehen hat...

1. im fernsehen, mit zeitlupe tu ich mir auch leicht sämtliche schiedsrichter entscheidungen zu bemängeln...

2. es gibt nun mal statuten und gesetze, die es rebek gestattet haben heute zu spielen, in österreich laufen auch tausende straftäter frei herum, weil kaution gestellt wurde, oder irgendwelche verfahrensfehler begangen wurden

ich schrieb aber JEDER verein - das mit graz, innsbruck, schurian, hohenberger in den PO vor 2 jahren ist mir natürlich bekannt