Ja genau, so geht man österreichisch mit der unangenehmen Vergangenheit um.
Ich lass es eh schon wieder ruhen, das Tabuthema.
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Vergangenheit loslassen: Warum Verzeihen lernen wichtig ist!
Um dahin zu kommen, gibt es einen essentiell wichtigen Schlüsselfaktor. Und der heißt Vergebung. Denn nur, wenn du dir selbst und den Menschen verzeihst, die dich in der Vergangenheit verletzt haben, durchbrichst du die negative Abwärtsspirale deiner Gedanken. Nur dann erlangst du die Macht über deine Gefühle zurück und machst deinen emotionalen Zustand unabhängig vom Außen. Und kannst so die Vergangenheit loslassen.
Um deine Vergangenheit wirklich loszulassen, musst du also lernen, zu vergeben und zu verzeihen. Je mehr dich eine Situation verletzt hat, desto schwieriger kann das werden. Aber es lohnt sich, denn auf diesem Weg schaffst du neuen Raum für positive Gefühle. Gleichzeitig nimmst du dein Leben durch Verzeihen selbst in die Hand. Denn du beschließt, die emotionalen Verletzungen nicht weiter mit dir durchs Leben zu schleppen und nicht länger zuzulassen, dass andere Menschen Macht über deinen Gefühlszustand haben. Dadurch beweist du jede Menge Stärke und innere Größe.
