So es geht weiter . streifen wir kurz das Thema hand eye coordination.
Die meisten Übungen für diese Koordination sind eigentlich off ice Übungen . es gibt hie sogenannte reaction balls .
diese Bälle werden auf eine Wand geworfen und springen dann auf verschiedenste Art und Weise zurück. Damit wird die Reaktionsgeschwindigkeit gesteigert und auch die Hand-Auge Korrdiantion.
Am Eis wäre zum Beispiel die Abreit mit sogeannten vision pucks.
Das sind weiße Pucks mit verschieden großen schwarzen Punkten. Je kleiner der schwarze Punkt desto schwieriger ist der weiße Puck am Eis zu erkennen. Und somit wird die Augenkoordination udgl geschult.
So noch ganz kurz zum Thema save selection.
Unter save selection versteht man dass der goalie lernen muss wie er einen Schuss abwehrt und dabei natürlich auch an den rebound denkt bzw eben rebound controll.
Ein Grundsatz gilt naütrlich immer jede flache Scheibe am Eis wird mit einem Stocksave geklärt.
Dann gibt es eben etliche Varainten für saves
Ich möchte nur einige und hier die gängigsten Varianten erwähnen und mit Video darstellen .
Middle out stick work darunter versteht man wenn der goalie sich aus der seitlichen Torstange i n die Mitte und dann mittels eines stock saves die scheibe seitlich abwehrt
http://usahockey.cachefly.net/Goalievideos/m…kworkplayer.swf
Oder eben chest saves und gloves saves dabei ist die Abwehr mittels der Brust gemeint. Wichtig dabei dass man sofort die Scheibe bindet und eben einen rebound verhindert.
https://www.youtube.com/watch?v=m9yaFpthAXc
weiter gehts mit butterfly saves
https://www.youtube.com/watch?v=LbcgJcIGjjc
wie gesagt es gibt dann noch einige andere Varianten aber würde dann zu weit führen.
Die hohe Schule sind dann eben saves der Profi wie hier dead arm und one knee down.
https://www.youtube.com/watch?v=oNrI4VfNnpE
Wichtig zum Abschluss aber noch folgende Punkte
Diese Übungen müssen solange trainiert werden bis sie automatisiert sind. Und vor allem muss dies schrittweise erfolgen. Ich kann im Nachwuchs erst weitergehen wenn das bisher gelernte sitzt. in diesem Video sieht man wie der Bursche zwar fleißig post to post trainiert, aber wenn man die Fängerhaltung ansieht müsstest eigentlich die Übung sofort abbrechen und die glove movement beginnen. Hier sieht man dass die Automatisierung noch nicht erreicht wurde.
So dann glaube ich können wir dieses Thema Gaolieausbildung abschließen. vlt hat es dem ein oder anderem User gefallen. sollte jemand fragen haben bitte einfach stellen oder ebenso wenn jemand ein anderes Thema hat